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屏幕改造计划
初中生近期数字产品使用情况分析(12-15岁)

📝学生基本信息

📋关于这份评估

初中阶段,电子产品往往是社交的硬通货和压力的避风港。强行没收往往引发激烈冲突。本量表旨在评估孩子近一个月的数字产品使用情况,帮助您发现潜在的沉迷风险,学习如何从"管理者"转变为"引导者"。

💬 填写建议:请根据孩子最近一个月的真实表现作答。如果情况有波动,请选择最常出现的频率。

🔍评估维度

涵盖五大维度:使用时长、内容与社交、自控与规则、心理依赖、场景与边界。